### 益处：

1. **散寒止痛**：良姜性温热，可以温散寒邪，对于因受寒引起的胃痛、腹痛等寒冷痛症状有很好的缓解作用。

2. **温中止呕**：对于胃寒引起的呕吐、反酸、嗳气等症状，良姜有很好的温中和胃作用。

3. **疏肝解郁**：良姜与香附等药材合用，可以疏肝解郁，对于胃寒肝郁、脘腹胀痛等症状有缓解作用。

4. **养脾温胃**：良姜可以温养脾胃，对于脾肾虚寒、泄泻自利等症状有一定的改善作用。

5. **增强免疫功能**：良姜与其他药材如厚朴、当归等合用，可以增强人体的免疫功能。

6. **改善消化系统**：良姜对于消化系统的多种问题，如胃寒、胃痛、呕吐等，有较好的治疗作用。

### 应用：

1. **胃寒胃痛**：适用于胃寒引起的胃痛、呕吐、反酸等症状，常与半夏、生姜、党参、茯苓、白术等药材同用。

2. **心腹绞痛**：对于突发的心腹绞痛，可以与厚朴、当归、桂心等药材同用。

3. **虚寒呕吐**：对于因虚寒引起的呕吐，可以与党参、茯苓、白术等药材同用。

4. **霍乱呕吐**：良姜与干姜、川椒等药材合用，可以治疗霍乱呕吐。

5. **消化不良**：对于消化不良、食欲不振等症状，良姜也有一定的治疗作用。

在使用良姜时，应注意剂量和使用方法，避免过量使用，以免产生不良反应。同时，对于有特殊体质或者正在服用其他药物的人群，应咨询专业医生的意见。